艾草在三伏天有什么作用？三伏天艾灸有什么好处？
1，辅助疾病
三伏天艾灸可以帮助身体帮助驱除疾病。艾灸过程中，艾火的纯阳和三伏天身体散发的阳气共同作用于身体的病变部位，将风、寒、湿、毒、燥排出体外，帮助打通身体的脉络，强身健体。
2.温肾壮阳
三伏天艾灸有助于温肾壮阳。艾灸通过局部作用于人体的肾俞穴、关元穴和三阴交穴，有助于补虚损，增强人体的阳气，补肾壮阳。
3、行气活血
三伏天艾灸有助于行气活血，行气活血，温则散，寒则凝。艾灸有助于温暖经络，促进气血循环，帮助排出体内寒湿。
4.缓解炎症
三伏天艾灸有助于缓解身体炎症。三伏天天热，伤口容易感染炎症。艾灸可以帮助提高巨噬细胞的吞噬能力和胸腺细胞的活力，增强人体细胞和体液的免疫力，预防炎症，同时减轻炎症。
5.促进消化
三伏天艾灸可以帮助促进消化。三伏天天热，消化功能有限，容易食欲不振。艾灸可以加强消化系统的功能，增强人体对营养物质的吸收。
6.美丽美丽
三伏天艾灸还可以帮助护肤美容。艾灸可以加快皮肤的血液循环，使皮肤白嫩红润，有助于改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹下垂等皮肤问题。
7、艾灸注意事项
艾灸前
1，因为艾灸时不能吹风，艾灸前请关好门窗，室内不能通风。夏天也是，不通风不空调。
2、饭后不能马上艾灸，只能饭后1小时后艾灸，因为吃饱了不能艾灸。
艾灸
1，艾灸时不能过饱或过饿，心情大好时也不能艾灸。你应该保持心情平静和舒缓。
2、艾灸时一定要多喝温水，以利于排毒，水温可以略高。不能喝凉开水，夏天也不行。
3.如果艾灸时皮肤表面出现湿气，那就是体内排出的湿气。
艾灸后
1.艾灸后半小时内不要用冷水洗手洗脸。艾灸后全身毛孔张开，容易着凉。
2.艾灸后不要马上洗澡。原因同上。一般情况下，我总是在艾灸前洗澡。或者艾灸后，几个小时后洗澡。
3、艾灸后，如果出现乏力、精神不振，是正常的。这个时候身体是在休息，但是你可以休息一下，不必太累。