产后可以不用骨盆带吗？产后补奶的方法有哪几种？
产后可以不用骨盆带吗？
很多妈妈在生孩子之前都会很纠结。要不要买个骨盆矫正带？一个是担心是否有效，而是担心贵不贵。另一种是担心买了用不上。那么骨盆矫形器是产后必需品吗？来看看网友和妈妈们是怎么回答的吧！
1，跟自己胖没关系。生完孩子，骨盆是有影响的。出生前买了骨盆矫正带，出生后坚持使用。效果不错！
2.我用骨盆收紧矫正带已经2个多月了。现在感觉PP变小了。以前可以穿我的牛仔裤，腰酸背痛的现象没有那么重。每天戴着很有用。
3，应该有用，过完月就容易恢复。产后的康复也需要加强营养，多做运动和休息，饮食清淡规律，每天做运动，快速恢复体型。如果宝宝是母乳喂养，最好不要节食减肥。
4、骨盆矫形带真的有用，开心！有很多人回不到以前了。甚至很多小姐姐生完孩子体重变轻了，但是牛仔裤大了一码，连PP都大了。所以我当时就想，不管有用没用，先买了再用。毕竟这是一次性投资。结果我偶尔用的时候效果还是挺好的！
5、骨盆骨矫正带很好，主要作用是收紧已经松弛的骨盆，还可以缓解产后腰痛和耻骨疼痛。腹带分为三种:顺产腹带、剖腹产专用腹带和加固腹带。它们的主要作用是收缩小腹。骨盆带和腹部带可以一起使用。
但也有很多网友认为没必要买。有网友买了但是没用或者懒得用。最后，骨盆矫正带是有一定效果的，但重要的是要坚持，就像减肥一样，需要很长时间才能看到效果，但骨盆矫正带不能说是产后必需品。这个因人而异，主要看你的身材和盆骨有没有变大，但是一般来说，生过孩子的妈妈都会有一点变化，所以爱美的妈妈从一个开始也是有可能的。
骨盆带什么时候用？
医学研究证明，产后42天是女性激素分泌的高发期，此时骨盆仍具有良好的可塑性。因此，如果在产后42天内(即坐月子期间)对骨盆施加适当的外力，可以有效地帮助骨盆恢复到产前状态。
所以产后2、3天自然分娩的妈妈，产后5、6天剖腹产的妈妈，只要恢复的好，都可以开始使用骨盆矫正带。骨盆矫形带在低位使用，作用是对骨盆施加适度的向内压力，促进其尽快恢复。因为韧带恢复到原来的硬度需要2个月的时间，所以骨盆矫形带在产后至少要使用2个月，也可以根据自身恢复情况在产后使用6个月。