街舞是什么意思？

Hip-Hop是各种hip-Hop的总称，起源于20世纪70年代美国纽约的下层黑人社区Bronx。从字面上看，hip就是hip，hop就是跳跃。嘻哈可以说是一种自发的精神，一种勇敢的生活态度。Hip-hop从一种简单的音乐风格涉及到生活方式和精神，看似简单实则复杂。早期的Hip-Hop包括四个要素:地下涂鸦、街舞(B-boying)、放唱片(Djing)和唱歌(Mcing)。今天，它涵盖了服装，演讲，纹身，极限运动，如滑雪，滑板和冲浪。

健身街舞避开了西方一些高难度的技术动作，而是将其简化，融入大众健美操的健身理念，突出健身性、娱乐性和观赏性，便于大众接受。与一般的健美操相比，健身更注重整体的健身效果。因为它的动作是由走、跑、跳等各种动作及其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸构成的。，每个动作都有其特定的健身效果。街舞的小关节和肌肉比较多，这些地方是平日健身不容易动的地方。街舞除了起到健身的作用，还有瘦身减脂的效果。这是因为街舞是一种低强度的有氧运动。在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的功能相当强。街舞的大部分动作都充满了动感和动感之美。为了表现这一特点，我们应该经常引起肌肉的爆发力。当一些动作在初中音乐的弱拍上时，为了做出快速的动作，要协调肌肉的放松和紧张，这样更容易减肥和健身。此外，健身街舞还强调全身的协调，尤其是肩、胸、腰、臀、膝的小动作协调。经常接触可以提高身体的柔韧性和协调性。

街舞里的嘻哈就像手机，无孔不入。Hip-Hop有早期的旧派和后期的新派。前者音乐节拍密集，倾向于单一技巧的表演，而新派可以说是手脚并用，而不是专注于单一技巧。在同样的节奏内，新学校显得更加多变流畅。台湾省也早在6 -7年前就开始流行Hip-Hop风格，但是发展起来了。街舞是一种即兴舞蹈，起源于美国纽约布鲁克林区。也叫“穷人的娱乐”。这些街舞者大多以黑人或墨西哥人为主。这些黑人或墨西哥孩子整天在街上混搭跳舞，自然就产生了各种派别，在他们的舞蹈中自然发展出不同的风格。