夏天喝普洱茶能减肥吗？

很多爱茶的人都很苦恼。夏天热，都想喝普洱茶解暑减肥。但是普洱熟茶比较温和，可能会引起上火。有没有喝普洱熟茶不上火的方子？这里边肖告诉你，喝普洱茶的时候，适当地加入几朵菊花，可以让人感觉神清气爽。普洱茶性质温和，菊花可以清热解毒，消暑解暑。两者一起冲泡饮用，功效和口感倍增。如何正确喝普洱茶减肥:4%B1%E8 /article2.php？id = 360 c % B6 & amp；1.如果想保持身材，维持现在的体重，可以考虑每天喝几杯普洱茶，而不是其他饮料，让茶代替水、酒、汤。2.如果人们想通过喝普洱茶来减肥，不仅可以达到第一点，还可以冲泡一杯普洱茶，第二天早上再放上，可以达到快速减肥的效果。3.如遇应酬等聚餐，如果不想吸收过多热量，就随餐喝普洱茶。如果在外面不方便，请在餐后尽快饮用，最好不要超过两小时，越早越有效；如果在茶馆喝茶，最好用普洱茶。菊花普洱茶的功效很多，主要体现在以下几点:菊花普洱茶具有清肝明目、祛风除热、消暑健脾、补中益气的功效。菊花普洱茶功效二:菊花和普洱茶能深层排毒，调理肠胃，放松血管，淡化雀斑，祛除肤色暗沉，解决便秘引起的痘痘问题。菊花普洱茶功效三:菊花和普洱茶在一定程度上属于无害的养生药物。普洱茶中的儿茶素、茶多酚、花青素等化合物，加上菊花，具有清肝排毒、益气养阴的功效，具有抗氧化、抗衰老的美容功效。功效四:经常喝菊花普洱茶，有排毒、抗衰、消除体内积累的有害化学物质和放射性物质的作用。菊花普洱茶功效5:法国巴黎圣托尼医学院临床教学主任Emile？6?1 Carobbi博士用云南普洱茶做临床试验，证明了“云南普洱茶对降低脂质化合物和胆固醇的含量有很好的作用”。因此，坚持喝普洱茶可以达到减肥、降血脂、保健的效果。

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