阿胶糕的美容功效

光滑细腻的皮肤

阿胶中所含的胶原蛋白、骨胶原及多种氨基酸，不逊于燕窝、海参等滋补品，对身体有很好的滋补作用。

减少妇科疾病

经常食用正宗的阿胶糕，可以减少女性朋友的妇科病，让女性朋友看起来像桃花一样。

预防气血不足

多吃些滋补品，如红枣、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿胶、黑木耳、牛奶、鸡蛋等。不要吃太多鸡，小心长胖。

饮食搭配

多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品。因为身体虚弱，经常容易出汗，宜多次少量补水。汗液中有许多水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。

红糖水的功效

因为红糖中的葡萄糖比白糖中的多得多，喝红糖会让女性在人工流产后全身发热。红糖中含铁量高，可以为人工流产后的女性补血。红糖含有多种微量元素和矿物质，能利尿，促进恶露排出。红糖也有止痛的作用。