谁吃过水煮白菜减肥，需要多长时间？

水煮白菜没有减肥的作用。如果饿等于减肥，那就看你的摄入量了。每天早中晚都是白菜。刚开始可能不会反弹，但三四天后应该会了。

但是这种减肥方法对身体伤害太大，建议不要用。适当的运动和饮食控制可以帮助你减肥。