我是一个16岁的男生。我很瘦。我的体重只有95斤左右。我胳膊超级细，跟小学生差不多。不管我吃什么，我都不胖。为什么？

消瘦的原因有:精神因素、情绪因素、精神焦虑、生活不规律、过度劳累、睡眠不足、体力消耗超过摄入，都会引起消瘦。饮食因素，饮食不规律，缺乏体育锻炼，缺乏营养，特别是缺乏蛋白质成分更容易引起。当然还有病理性消瘦(由疾病引起)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减退以及一些代谢性疾病。你最好不要相信那些所谓的保健品。如果你想变得强壮，我建议你去医院检查一下，找出原因，然后再做一个增肥的计划。

建议:

要想充分发挥自己的长势和高潜力，就要多吃蔬菜、高蛋白食物、优质蛋白食物、富含钙的食物和富含锌的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。建议你去医院做个骨骺检查。如果骨骺即将闭合，没有完全闭合，可以短期使用生长激素。但是你现在必须快点。机不可失，时不再来！如果使用过早，可能会导致骨骺过早闭合，影响最终身高。