生酮饮食难以坚持冻脂雕琢，易击退顽固脂肪

最近有一波生酮减肥法减肥。这种饮食源自硅谷工程师戴夫·阿斯普雷(Dave Asprey)西藏之行启发的防弹饮食，主要使用防弹咖啡和生酮饮食来改善超重问题。不过，人体雕塑专家皮肤专科门诊主任李成宏博士表示，“要想长期保持体型，就必须减少脂肪细胞的数量。」

防弹咖啡，生酮饮食减肥热潮蔓延

生酮饮食强调高脂肪、中蛋白质、低碳水化合物，模拟饥饿，在低糖状态下燃烧脂肪。严格的人甚至必须每天6到8小时内零淀粉或吃完。据说1到3个月内就能看到效果。但医生和营养学家强调，特殊饮食需要专业评估，不宜长期采用。营养不均衡可能给身体造成的负担因人而异，喝一杯含糖饮料或者吃一碗米饭都会断送工作。生酮饮食完全颠覆饮食习惯，不易坚持。

减脂误区:不能减掉自己在乎的脂肪吗？

其实生酮饮食有一个很大的误区，就是减什么脂肪？李成宏博士指出，人体脂肪分布在内脏、血管壁和皮下区域。通过运动和控制饮食，内脏和血管壁脂肪会先减少，皮下脂肪相对难以消除。生酮饮食对身体曲线影响不大。即使运动，大腿内外侧、腰腹部、臀下线、背部顽固的皮下脂肪也无法消除。

李成宏博士进一步指出，脂肪细胞的数量，尤其是成年后的数量几乎是固定的，与体型曲线相关的皮下脂肪一旦积累就很难消失。以前皮下脂肪只能通过吸脂来减少，但是不可预知的麻醉风险，手术的不均匀，恢复的护理，疼痛往往让人望而却步。

哈佛研发的高科技，一个课程35分钟减脂1/4

想要长期安全有效的塑造身材，难道没有更快更安全更有效的选择吗？哈佛医学院研发的一项跨时代新技术，就是利用脂肪细胞不耐寒的特性，输送由智能专利控制的恒定低温，可以选择性地让脂肪细胞只在想要的雕塑部位枯萎，并永久减少数量，从而达到人物雕塑的目的。最短三周可以看到最好的效果，平均一个半月到三个月。

这项新技术自2010问世以来，已被全球500万人见证。某产品在全球拥有146项专利，是美国FDA批准的无创“减脂”课程，被认证为安全有效。它主要是针对不同的身体部位，使用特殊的雕塑手柄，全方位雕塑全身，凋亡的脂肪细胞会在体内进行自然代谢，成为永久性的。

李成宏博士表示，由于低温减脂具有速度快、无需手术恢复期的特点，因此特别适合忙碌的现代人。即使是一个下午茶时间，也可以在不安排假期的情况下，量身定制雕塑成果。治疗结束后，可以照常上班或继续行程，不影响作息。今年夏天，我们升级了主打进化科技3S (Superspeed Slim)，35分钟疗程即可减脂1/4，以高科技打造医美新浪潮，轻松击退顽固脂肪。

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