小资喝什么茶?
玫瑰花茶
功效:养颜美容,调经活血,养肝养胃,适合爱美的JMS人群。加入冰糖或蜂蜜,美容效果更佳。
用法:每次用85度左右的水浸泡七八朵玫瑰效果最好。三分钟就能喝完。
黄山贡菊
功效:采自黄山天然野菊花,能有效清肝明目,消暑除烦,对风热感冒、目赤肿痛、高血压有一定疗效。
用法:取5-6朵左右菊花浸泡,90度浸泡最佳。记得不要放太多菊花。如果用这个菊花粥,汤是蓝色的,味道极好。
茉莉
功效:美容减肥,松弛神经,调节激素分泌,通便作用。JMS里很多长时间坐在电脑前的人一定是便秘了。长期喝茉莉花茶可以有效改善这个问题。
用法:一次放2g,用90度水冲泡效果最佳。用玫瑰和菊花冲泡,如果加点蜂蜜,不仅口感极佳,还能提神醒脑。
淡紫色
功效:可有效治疗失眠、神经衰弱、抑郁症,可缓解咳嗽、头痛。
用法:取少量薰衣草约1g,用90度水冲泡。用牛奶睡觉更好,用玫瑰花养颜更有效。
牡丹
功效:产于山东,具有养血柔肝、解郁化痰的功效。对面部黄褐斑和皮肤衰老有一定疗效。经常饮酒可以使血气充沛,面色红润,精力充沛。
用法:取两三粒胶囊,用90度左右的水浸泡。最好和玫瑰一起喝。
金银花
功效:清热解暑,清心润肺,养血止渴,加入菊花、茉莉花,可有效治疗风热感冒、咽喉肿痛。
用法:取少量金银花约1g放入95度水中冲泡,也可水煎更好治疗感冒。
粉红玫瑰茶
产品特点:一提到玫瑰,就让人觉得很浪漫。玫瑰花在酿造时会散发出芳香。花萼含有丰富的维生素A、B、E、K、P、C,尤其是维生素C,一杯玫瑰花萼的维生素C含量相当于150个橙子,美容保健效果显著!玫瑰花能理气解郁,活血化淤。原发性痛经,可将约8克玫瑰花放入沸水中冲泡10分钟,可加入部分红糖饮用。(孕妇不宜饮用)
用法:取约8-10g玫瑰花,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟即可饮用(可冲回)。
薰衣草花茶
产品特点:又名“安静的香水植物”,虽名“草”,却是一种紫色小花,香味浓郁,主要产于地中海地区,性干,花形似麦穗。在日本北海道的富良野,也大规模种植藤壶。我们平时用来冲泡的部分是薰衣草花。台湾省的薰衣草大多产于法国南部。可以缓解疲劳和紧张,平复焦虑和紧张,帮助睡眠,缓解头痛。(孕妇不宜饮用)
用法:取薰衣草约3-5g,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟,即可饮用(可反洗)。
紫罗兰花茶
产品特点:薰衣草紫罗兰花茶神秘淡雅,不仅色泽艳丽,而且色泽鲜艳,花瓣薄、有褶皱、透明,所以即使用冷水冲洗也能释放精华。味道很温润,很多人都喜欢。紫丁香属于茄科,茄科植物对呼吸道很有帮助,可以缓解感冒引起的咳嗽、咽痛等症状,还有调理支气管炎的作用。气管不好的人可以经常喝,作为预防保健。
用法:取紫罗兰花约3-5g,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟,即可饮用(可反洗)。
梅花茶
产品特点:小巧可爱的梅花可以改善痘痘、粉刺、黑斑。(最好搭配玫瑰和柠檬草)
用法:取约3-5g梅花,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟,即可饮用(可反洗)。
菩提花茶
产品特点:安神的迪普和台湾路边的迪普是不同的树种。台湾省常用的迪普树有毒,不能饮用!欧洲人经常饭后喝菩提叶茶,不仅有助于消化,还有助于放松神经。菩提凉茶,看起来像叶子,其实是欧洲的紫椴(又称椴树或菩提)的花和花托。菩提有舒缓情绪的功效。容易紧张失眠的人可以配合菩提花茶饮用,有镇静作用,可以缓解头痛,改善失眠。
用法:取迪普子约3-5g,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟,即可饮用(可反洗)。
蓝莓果茶
产品特点:水果茶冲泡出来的通常色泽鲜艳,口感丰富,酸中带甜。各种天然水果,富含各种天然维生素和叶酸,可以美容养颜,帮助消化。它们醇香迷人,冷热饮皆可。是爱美人士的最爱,也是目前最受欢迎的健康饮品。
用法:取水果茶约10-12g,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟后饮用(可反洗)。
红玫瑰茶
产品特点:一提到玫瑰,就让人觉得很浪漫。玫瑰花在酿造时会散发出芳香。花萼含有丰富的维生素A、B、E、K、P、C,尤其是维生素C,一杯玫瑰花萼的维生素C含量相当于150个橙子,美容保健效果显著!玫瑰花能理气解郁,活血化淤。原发性痛经,可将约8克玫瑰花放入沸水中冲泡10分钟,可加入部分红糖饮用。(孕妇不宜饮用)
用法:取约8-10g玫瑰花,倒入350-500 cc热水,浸泡3-5分钟即可饮用(可冲回)。
玫瑰:清火润喉,有祛斑、除皱、护肤的功效。它是花中之王,也是最受女性欢迎的花茶。
康乃馨:能美白肌肤,祛斑除皱,是美容养颜中的名贵花茶。
紫罗兰:不仅能清火润肤,还能给皮肤补充水分,增强光泽,防止紫外线辐射。
牡丹花:养血柔肝,可使气血充沛,面色红润。
勿忘我:美容美白,清火明目,特别是消除雀斑和痘痘。
薰衣草:台湾省名茶,可祛痘祛斑、降火安神、美白紧致、修复疤痕(可除菌、清热凉血、促进新陈代谢、促进疤痕愈合)。
于美人:能补气血,润发乌发,减肥(是皇宫里宫女专用的减肥茶)。
桃花:女性之花,可美容养颜、调节经血、减肥。是功效最多的一种花茶(于美人和桃花一起减肥效果更好,机理明显,无副作用)。
特效花茶(降血压、降血脂、降血糖)
玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管。
白雪茶:能清除体内垃圾,排出毒素(是高血压、高血脂、肥胖人群的首选)。
解渴消暑(消炎解毒)、清凉润肺润喉的清香花茶;
玉蝶:清肺利喉。
百合:降火安神,凉润肺。
玉兰花:美容美白,改善睡眠。
野菊花:消暑、清心、明目。
人参花:芳香、止渴、提神、降火、补血益气、健脑提神。
金银花:清火润喉,清热解毒(对咽喉肿痛、扁桃体炎有显著疗效)。
金盏花:养肝明目、美容养颜、解毒消炎(治头晕、胃寒疼痛等。).
君白居:清热解毒,保肝明目(解暑、抗疲劳、软化血管的首选)。
黄金菊:清热解暑,消肿明目(能有效排出体内毒素,清除体内垃圾)。
茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等疗效较好)。