快到夏天了。该减肥了有什么好方法吗？

性格；角色；字母

本品为胶囊，内容物为白色或类白色粉末。

药理作用

本品是肥胖症的主要治疗药物。其主要机制是抑制去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺的再摄取，增强饱腹感，但对去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺的释放无明显作用。研究还表明，本品及其胺类活性代谢物无明显的抗胆碱能、抗组胺和单胺氧化酶抑制作用。

吸收、分布和消除:据资料报道，盐酸西布曲明口服后在消化道吸收迅速。血药浓度达峰时间为1.2小时，口服清除率为1750L/h，半衰期为1.1小时。平均一次剂量就能吸收77%。盐酸西布曲明通过肝脏的首过效应，体外实验表明，动物放射性标记实验表明，该药物能在组织中迅速而广泛地分布，且浓度最高的是清除器官:肝脏和肾脏。单次剂量后约85% (68-95%)的辐射剂量通过尿液和粪便排出。

指示

盐酸西布曲明适用于饮食控制、运动失败、体重控制的肥胖治疗，包括减肥和减肥维持。治疗应结合低热量饮食和锻炼。建议对体重指数≥ 30 ㎏/m2或≥ 27 ㎏/m2(伴有其他危险因素如高血压、糖尿病、血脂异常等)的肥胖患者进行治疗。).

用法用量

推荐起始剂量为10mg，每日一次，可单独服用，也可早晨随食物服用。如果减肥不足，4周后剂量可调整为每日15mg。如果患者不能耐受10mg的剂量，可以减到5mg。剂量应根据患者的血压和心率进行调整。不推荐超过15毫克/天的剂量。

适合人群-单纯性肥胖

单纯性肥胖(营养性肥胖)

下面的人不应该带曲美:

1，接受单胺氧化酶抑制剂(MAOI)治疗的患者；

2.神经性厌食症；

3.病理性肥胖:如库欣综合征、甲状腺功能减退；

4.血压未控制和控制不良的高血压患者，冠心病、心力衰竭、心律失常、中风患者；

5.严重肝、肾功能不全的患者；

6.孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女；

7.不建议16岁以下儿童和65岁以上老人；

8.对该产品过敏的人。

以下人群应慎用曲美:

1，接受5-HT药物的患者；

2.服用含有去甲麻黄碱、麻黄碱和伪麻黄碱的药物的患者；

4.高度近视、视网膜脱离患者；

5.胆石症患者；

6.闭角型青光眼患者；

7.有癫痫病史者；

8.月经失调的病人。

与某些药物合用时的建议:

1.以下药物不能与曲美他嗪同时服用，停用后两周才能服用。同样，以下药物在停用曲美他嗪两周后才能服用:

1)单胺氧化酶抑制剂:苯乙肼、炔丙基苯丙胺等。

2)5-羟色胺类药物:苯氧丙胺、三氟戊肟、氟苯尼考、舍曲林、文拉法辛等。

3)选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或某些治疗偏头痛的药物:琥珀酸盐、二氢麦角胺、右旋糖酐六亚甲基四胺、杜冷丁、五羟色胺、芬太尼、锂制剂或色氨酸；

4)中枢食欲抑制剂:芬氟拉明、莫因多等。

2.同时使用以下药物时要小心，并且必须在医生的指导下进行。我们建议最好不要和甲氧苄啶同时使用:苯丙醇胺、麻黄碱、伪麻黄碱。

3.以下药物与甲氧苄啶合用时，需仔细观察身体变化，必要时可随时咨询医生:酮康唑、红霉素。

4.服用甲氧苄啶时建议不要摄入过多的酒精。

包装10mg×10片× 3片/盒，有效期2年，避光保存，密封。

★以下信息由曲美厂家提供★

曲美的减肥机理:

双重控脂，控制脂肪入嘴，促进脂肪消耗。

(1)燃烧多余的脂肪:

通过抑制去甲肾上腺素再摄取、激活肾上腺素能β3受体、增加脂质

脂肪组织的能量消耗加快脂肪代谢率，以产热的形式分解多余的脂肪；

(2)控制热量摄入；

通过抑制5-羟色胺再摄取，增加人体饱腹感，不影响人体正常摄入。

必要的营养素在满足身体正常生理需求的前提下，可以有效控制多余热量的摄入。

曲美减肥有以下六个特点:

1，减肥，显著改善腰臂比，身材曲线更细腻；

2.减少皮下和内脏脂肪，改善血脂状况；

3.逐渐减肥，长期保持减肥效果；

4.不依赖饮食控制，反弹率低；

5.安全，可以长期服用；

6、强效方便，每天一粒。

如何正确服用曲马多:

曲美在中国市场销售近六年，数千万消费者亲身体验了曲美的减肥效果。在为消费者提供服务的过程中，我们总结了一些服用曲美的基本方法。

接下来，请仔细阅读曲美的正确服用方法。

1，推荐剂量为每日1次，10mg一次，早晨单独服用。

2.敏感者可在早餐时或早餐后服用。

3、不能在午饭或晚饭后服用；由于本产品有效期为11小时，如果在午餐和晚餐后服用，会因发烧、口干等原因轻微影响部分用户的睡眠。

4.对该产品非常敏感的瘦身人士可能会出现发热、出汗、口干、便秘等情况。这是燃烧脂肪的正常反应，但是是一过性的，可以在短时间内消失，对健康没有影响；敏感者推荐的服用方法是:服用2-3天，停药2-3天，再服用2-3天，重复2-3次，可以很好的消除。

5.服用曲美时保持正常饮食；曲美有燃烧脂肪的功效，不同于其他瘦身产品诱导节食减肥。如果你吃曲美的同时过度节食，可能会引起低血糖，使人感到短暂、虚弱和头晕。因此，特别注意:服用本品时必须正常进食。

6.如果体重减轻不明显，剂量可增加到15mg；4周后每天；如果患者不能耐受10mg/天的剂量，可减至5mg/天；不推荐超过15毫克/天的剂量。

7.服用本品减肥成功后，请保持良好的生活习惯。

曲美“30-20-10”科学饮食；

曲美的“30-20-10”瘦身法，就是每天30分钟的有氧运动+每天减少20%的热量摄入+65438+每天0片曲美+00 mg。

每天30分钟的有氧运动，如:

1，跑步，打羽毛球，游泳，爬楼梯等。

2.饭后尽量站一会儿或散散步以加快消耗，避免马上坐着或睡觉；

3.最好选择一种方便的，可以自己坚持的运动形式。

每天减少20%的热量摄入:

其实做到这一点并不难，比如少吃零食，少喝饮料，少吃一两米饭，特别注意晚餐饮食不要太多、太油、太饱，尽量不要在睡前加餐。

1片每天10 mg曲美:早上服用一片，减肥效果持续一整天，无论坐、躺、走都能持续消耗脂肪；曲美可以帮助养成良好的饮食习惯，提高运动发热的效率。适当的运动，合理的饮食，可以事半功倍。

温馨提醒:

1.服用曲美时，由于其加速了体内脂肪的燃烧和水分的流失，可能会出现口干等正常的生理现象。你应该多喝水，多吃蔬菜来帮助加快新陈代谢。(详见曲美正确的服务方式)

2.如果实在因为各种原因控制不住自己的“嘴”和“腿”，单独吃曲美也能达到理想的瘦身效果。

曲美的有效过程:

这个研究结果是基于身体质量指数在25以上的肥胖者，应该在2-3月。减肥周期内肥胖指数低于25的减肥者，疗程从1到2月。

第一阶段:准备期

准备期为开始用药后2周内。在这个阶段，少数人可以达到很好的减肥效果，大部分人减掉了基础体重的3%左右。在准备期间，有些人可能会出现口干、便秘、失眠等。这是服用曲美初期的正常现象，是一过性的，大部分可以在一周左右消失，少数人可能会持续一段时间。口干和便秘可以通过喝水或多吃水果蔬菜来缓解和消除。

第二阶段:发病期

服药后有效期为2-4周。在这个阶段，90%以上的人都有不同程度的减重，减重幅度可达体重的3-5%。有些吸毒者在这个阶段可以达到显著的减肥效果(5%以上)。在这个阶段，如果减肥效果达不到上述目标，仍然可以服用两个月来达到减肥的目的。在这个阶段，腰围、臀围、腹围都有所改善，腰臀比有所下降。

第三阶段:有效期

服药后有效期为4-8周。在这个阶段，90%以上的人都取得了显著的减肥效果，减重5%以上，40%以上的人可以减重10%以上。大部分人都取得了满意的减肥效果。腰围、臀围、腹围明显改善，腰臀比明显降低，两侧比例更加对称，打鼾明显减少，生活质量明显提高。

第四阶段:巩固期

根据临床研究和大多数吸毒者的经验，服用本品至第三个月(9-13周)为减肥疗效巩固期。我们观察到，服药3个月的人，90%停药半年没有反弹。

根据国外的申请，SDA已经批准曲马多可以长期服用维持减肥过程，建议每年服用90片。可根据自身情况在任何季节服用，并可预防肥胖及其并发症。

曲美+运动+饮食控制:

在一项涉及605名受试者(身体质量指数在30和30-45 kg/m2之间)的实验中，首先给予饮食(取决于基础代谢率),每天给予10mg曲马多。实验是非盲的，持续6个月。他们还被要求调整自己的行为，每天多走30分钟。患者每两周看一次营养师，在第三个月和第六个月随着基础代谢率的变化调整饮食。在所有患者中，106人因各种原因退出试验，包括意外原因。在剩余的499名患者(82%)中，467人体重下降超过5%(体重未见减轻或仅轻微恢复)，他们继续进行曲马多10-20mg(352人)和安慰剂对照(115人)的随机双盲试验，为期18个月。在一半的药物组中，甲氧苄啶的剂量最终增加到每天20毫克(未经批准的剂量)。在接受曲马多治疗的204名患者和接受安慰剂治疗的57名患者中，更多接受曲马多治疗的患者达到了临床终点，并保持了80%甚至更多的原始体重减轻(前者为43%，后者为65，438+06%)。甲氧苄啶组的平均体重下降也更高(LOCF分析显示，在完成实验的人中，前者为10.2kg，而后者为4.7kg，前者为8.9kg，后者为4.9kg)。因此，在最初的605名受试者中，77%的患者体重减轻了5%以上，在每个亚组中，药物治疗组的25%(352人中的89人)和安慰剂组的8%(115中的9人)的患者保持了他们最初80%的体重减轻。

在另一项临床试验中，在205名肥胖患者(身体质量指数大于30千克/平方米)中，有160人通过极低热量饮食(每天220-800千卡，持续4周)减肥超过6千克，然后将他们随机分为曲马多10毫克每日组和安慰剂组。在这一年中，他们还接受了饮食指导，但没有受到特别限制。在研究结束时(使用LOCF分析)，接受甲氧苄啶治疗的患者体重减轻更多(平均5.2公斤，而安慰剂组为0.5公斤)，他们中的大多数人(74%，而安慰剂组为465，438+0%)至少保持了极低热量饮食导致的体重减轻的65，438+000%。

曲美-减肥:

NICE的结论是，曲马多可以作为营养性肥胖患者(不超过1岁)整个减肥计划的一部分。这些患者在过去曾试图调整他们的饮食、锻炼和行为，年龄在65，438+08-65岁之间，身体质量指数大于或等于27 kg/m2并有显著的共病因素，或身体质量指数大于或等于30 kg/m2但无共病因素。

在一项为期24周的研究中，每天服用10-30mg曲马多，其中包括1047名肥胖患者(身体质量指数在30-40 kg/m2之间)。在安慰剂对照试验中，所有患者均给予低热量饮食(男性每天1500千卡，女性每天1200千卡)。在完成试验的65%的患者中(66%在药物治疗组，59%在对照组)，每天给予10mg的患者平均减少了6.1%的初始体重，每天给予15mg的患者为7.4%(对照组为1.2%)。使用LOCF分析，曲马多10mg组的平均体重减轻为4.7%，曲马多15mg组的平均体重减轻为5.8%(对照组为0.9%)。

另一项关于曲马多的研究纳入了565，438+00名患者(身体质量指数介于27和27-40 kg/m2之间)。在招募期间，他们接受了为期两周的单盲安慰剂治疗，并被要求进行饮食控制。485名患者被要求继续控制饮食(没有正式的饮食控制)，因为他们认为他们可以接受建议，并被随机分为10mg西布曲明组、15mg甲氧苄啶组和安慰剂组，为期一年。只有53%的患者完成了试验(曲马多组为55%，安慰剂组为49%)。使用LOCF分析，使用10mg和15mg曲马多的患者分别减轻了4.4kg(5%)和6.4kg(7.3%)(安慰剂组为1.6kg(1.8%)。

在上海第二医科大学瑞金医院、山东医科大学附属医院、重庆医科大学附属第二医院、天津医科大学总医院的临床试验表明，10mg/天服用4周后有效，12周进入稳定治疗期，24周平均减重7 kg，治疗初期平均每周减重0.5 kg，符合FDA对健康减肥的要求。绝大多数减肥者对减肥效果感到满意。