青春期发胖，以后会瘦吗？

嗯，我告诉你~现在是长大的时候，合理饮食就好！有些人青春期会胖，我也是这样。我是一个男人。我在1.77高考前涨到差不多one hundred and fifty斤，然后上大学后瘦了，再加上运动和合理饮食。现在不到130斤。你还处在成长的阶段。不要试图减肥。现在合理饮食，锻炼身体。高中毕业后再开始减肥也不迟。分享一下我的减肥经验:第一，晚上不要吃东西，或者吃点水果。晚上不吃饭对身体无害。从不吃零食。早餐和午餐吃得好，但不要吃得太多。每天晚上九点以后坚持慢跑四十分钟。不要跑。只需快速慢跑，中途不要停下来。我平时就是这样打篮球什么的，一周瘦了七斤！对身体绝对无害。我给你做个参考吧。但是，现在不建议减肥。毕竟时间精力有限，还是把精力放在学习上吧。以后考上好大学后，用这种方式集中精力减肥，肯定会有很好的效果！活着减肥越来越美好了~ ~ ~