减肥对月经恢复有什么影响？

节食会导致闭经，过度节食会导致血压下降，低血压会导致贫血，而女性在经期会大量失血，所以节食会导致闭经。

超过3个月未来月经称为继发性闭经。

你减肥太多，导致月经量少。

中药对闭经有很好的疗效。肝肾不足，面色晦暗，腰膝酸软，头晕耳鸣，手足发热，面色潮红，舌红，苔薄黄，脉数等引起的闭经，宜用归肾丸或白质地黄汤除去牡丹皮和泽泻，加龟板12g，麦冬6g，玄参9g。中成药杞菊地黄丸，每次9克，1，每日两次，温开水冲服。气血不足引起闭经，面色苍白或萎黄，神疲乏力，头晕目眩，心悸气短，舌淡，苔薄白，脉弱。应选用消瘿煎或归脾汤。或者方子归脾丸也可以。气滞血瘀，则抑郁腹胀，舌紫或边有瘀点，脉沉或弦。用乌药粉、益母草，或用红花、桃仁煎服。寒湿凝滞引起小腹冷痛，温热松弛，胸闷恶心，大便假性，舌苔薄白，脉数或沉，宜用温经汤或加味四物汤加减。

西医治疗这个除了木犀草素没有什么好药。

平时注意事项:

1.改变不良生活习惯。除了生冷食物不宜在经期食用外，女性在经期要特别注意保暖，以免受凉。

涉水、淋湿、淋雨、晒太阳、洗冷水澡。通常会导致痛经或月经失调。

请养成锻炼的习惯。运动可以增强体力，促进血液循环。水上运动或一般运动后，请迅速擦干身体穿好衣服，不要贪凉吹风；

如果淋了雨，要尽快吹干头发，换衣服保暖。你应该在月经期间避免水的活动。

3.日常作息——不要熬夜，以免影响昼夜节律和内分泌协调。

4.情绪保持平静，焦虑也会造成卵巢功能障碍。

5.月经恢复正常后，请特别控制寒性水果和冷饮，以免复发。

6.月经一定要长期协调，不要减肥，增加营养。

我得慢慢调理~ ~希望对你有帮助！