羽衣甘蓝粉和青汁哪个好？羽衣甘蓝粉和青汁怎么喝？

羽衣甘蓝和青汁都可以使用，但它们的关键功能不同。我觉得还是根据自己的需求来选择比较好。羽衣甘蓝粉主要是营养价值高，天然植物可以调理肠胃，清肠排毒，改善便秘。青汁主要作为代餐产品，可以增强饱腹感，达到减肥的目的。羽衣甘蓝是一种寒冷的植物。体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻、低血压的人不宜多吃。

羽衣甘蓝粉和青汁哪个好？

羽衣甘蓝粉和大麦茱莉亚汁这两款产品都很不错，效果也不错，只是侧重点不同，所以要看每个人的需求说哪个好，适合自己的才是最好的。其中，羽衣甘蓝粉的营养价值很高，因为它采用的是天然植物成分，可以起到调节肠胃、清除毒素、改善便秘、帮助减肥的作用。如果大麦茱莉亚汁热量比较低，可以作为代餐产品，既能增强饱腹感，也有很好的减肥效果，可以根据自身情况选择。

谁不能吃甘蓝

羽衣甘蓝是碱性食物。它含有钾、氯和其他调节水和液体平衡的元素。食用后可降低肠道酸度，防止肠道菌群失调，有助于防癌。然而，羽衣甘蓝是一种寒性食物。体质虚弱、脾胃虚弱、腹泻的人不宜多吃。低血压、手脚麻木或无故抽筋的人不宜多吃。羽衣甘蓝不适合这些人，否则会给我们人体健康带来很多不必要的麻烦。

羽衣甘蓝粉和青汁怎么喝？

以前都是羽衣甘蓝粉+酸奶或者直接用水冲走。

因为我个人对大家说的青草味没什么感觉...所以一直这样喝着也没什么感觉。

今天家里没有酸奶，突发奇想用牛奶。