夏日美容滋补汤

导语:都说女生是水做的，那么有哪些汤适合我们在炎热的夏天喝呢？我来介绍一下夏日美容汤，供大家参考。

夏季美容滋补汤生姜红枣茶

生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香30克，沉香30克。将* * *药捣成粗粉，混匀。每天早上取10 ~ 15g用开水浸泡10分钟改为喝茶。长期服用这个药方可以使你的脸色红润，皮肤光滑。

燕窝红枣汤

红糖适量，将燕窝用清水浸泡去除杂质，然后与蜜枣(去核)一起放入锅中，加水适量，煮至蜜枣熟透，再用红糖调味。本配方具有护肤和消除皱纹的功效，使皮肤光泽润泽。

银耳汤

银耳15g，枸杞25g。将银耳和枸杞一起放入锅中，加入适量的水，用文火煎成浓汁，加入蜂蜜，煎5分钟后服用。1隔天一次，服温开水。本方具有滋阴补肾、补气血、润肤养颜的功效。

美容汤

新鲜成熟的木瓜和鲜奶为宜。木瓜切片，加适量水，加糖煮至木瓜熟透，再将鲜奶煮沸，即可食用。本配方具有美容养颜、乌发乌发的功效。经常饮用可以使皮肤光滑细嫩，减少皱纹，使脸色红润。

三味美容之

将莲藕、胡萝卜、苹果切成小块，一起放入搅拌机中绞成汁，再用少许蜂蜜调味。莲藕含有大量的磷、钾和维生素。胡萝卜和苹果中所含的果酸和胡萝卜素能滋养皮肤，使皮肤有光泽、细腻、嫩滑。

山楂红豆汤

山楂15g，金银花5g，赤小豆200g，冰糖100g。先将山楂、金银花放入锅中，加入适量的水，煮20分钟，滤去残渣，加入红豆煮至熟，加入少许冰糖调味。此方块口感酸甜，是开胃健脾、清热养颜的好饮品。