脸太瘦凹怎么长胖?如何丰富脸部,让脸变胖?
你的脸太瘦了,肉太少了。首先你要注意饮食,养成喝牛奶的习惯。喝久了皮肤会变白,脸会显得更饱满!
其次,注意多运动,会让你的线条清晰,即使瘦也不会给人很突兀的感觉,反而健康!
教你两个快速的方法:
(1)攻牙。嘴巴尽量张大,用力咬,重复30次为一组,做三组。这项运动可以使面颊肌肉丰满。
(2)配合曼兰蒂将食指和中指放在颧骨下打圈按摩,每组16次,做三组。
长期坚持会有效果的!
其次,注意多运动,会让你的线条清晰,即使瘦也不会给人很突兀的感觉,反而健康!
教你两个快速的方法:
(1)攻牙。嘴巴尽量张大,用力咬,重复30次为一组,做三组。这项运动可以使面颊肌肉丰满。
(2)配合曼兰蒂将食指和中指放在颧骨下打圈按摩,每组16次,做三组。
长期坚持会有效果的!