跳绳日记200字左右。
跳绳日记200字左右1今天晚上，我和爸爸下楼去完成老师布置的跳绳作业。
一开始我的手脚总是配合不好。我跳了两次，跳得很高，咚咚直冒汗。我生气地扔绳子:“别跳了！”"
这时，爸爸走过来，耐心地给我讲解跳绳的方法，并告诉我一个“秘诀”:“双脚并拢，手腕用力，轻轻跳起，脚尖着地，手脚配合，天下第一！”我按照父亲教的方法反复练习，确实进步了不少。我一口气能跳30多次。
我高兴地对爸爸说:“我学会了跳绳！”"
跳绳日记200字左右。2我从小对跳绳没什么兴趣，觉得是小儿科。每当有人问我最多能跳几支舞，我都会像没事一样甩出一句:“不会。”
可惜今天体育课尝试了跳绳。我课后练习，绳子不听我的，停在我脚边。我们做什么呢我要考砸了！我急得像热锅上的蚂蚁。
正在这时，程一帆来了。他主动教我，一遍又一遍的陪我练习。最后“天助自助者”，我跳出两三个，差不多就搞定了。
体育课开始了，学生们一个接一个地跳，一，二，三，四...轮到我了，我很紧张。
跳绳日记200字左右，3 201X月x日x周x晴。
今天，天气晴朗。我做完作业，下楼去跳绳。阳光温暖了身体，让人感觉更好。
我连续跳了100多次，累得直喘气，只好停下来休息。休息的时候突然想到:你能倒着跳吗？我马上站起来试了试。我先把绳子放在脚前，然后扔回去。脚一抬，我就轻松地跳了过去，我高兴地跳了起来。
我练过很多次，有时候能跳几次，有时候根本跳不动。终于可以连续倒跳十次了。这对我来说真的是一个很大的进步！我真的很开心。我觉得:很多事情都需要去尝试，或者说不知道自己能不能做到。
跳绳日记200字左右。4 201X月X日星期X晴
我一年级的时候，爸爸给我买了一根跳绳。跳绳的手柄是粉红色的，绳子是彩色的。它非常漂亮，我非常喜欢它。
闲暇时，我总是带着我漂亮的跳绳，跑到院子里练习跳绳。一开始我手里拿着把手把绳子往前扔，脚跳到绳子前面。渐渐的我掌握了窍门，就是绳子快要到脚的时候，把握好时间跳就行了，渐渐的我就熟练了。
接下来的几天，我学会了一些花跳，让我知道了坚持就是胜利。
然后，我创下了一分钟164的记录。
星期一下午，我和妈妈下楼去学跳绳。刚开始不会跳，但是跳的时候绊倒了，想放弃。这时，妈妈告诉我不要放弃。如果你放弃，你将永远学不会跳绳。听了妈妈的话，我开始练习。虽然还是磕磕碰碰，但我在心里说不要放弃。虽然我又累又汗，但我跳得越来越好。后来，我能连续跳八次了。天渐渐黑了。我妈跟我回家，走楼梯。我妈笑着告诉我，你一定会一天比一天跳得更好。经过几天的努力和坚持，我终于学会了跳绳。
学习跳绳的收获和感受:无论做什么，都要坚持，努力，一定会更好。
跳绳日记200字左右。今天是一个晴朗的日子。我妈一大早就带我去楼下的院子，准备教我跳绳。我妈妈先教我怎么跳绳。我用手握住绳子的把手，手腕用力一挥，绳子欢快地舞动起来。然后，妈妈教我怎么跳。当我看到绳子碰到我面前的地面时，我立刻跳了起来，让绳子从我脚下穿过。最后我用妈妈教的方法连续跳绳。一两个…最多跳了20，很开心。我妈对我说:“只要你用心，就没有学不到的东西。”我也在心里给自己打气:我会努力练习，争取跳绳跳得更好！
跳绳日记200字左右。7从6月165438+10月开始学跳绳。刚开始的几天，我连绳子都摇不好。为此我气哭了，因为我太想学跳绳了。后来随着我的不断练习，每天都会过一关。我和父母决定了这个级别。第一级30，第二级50，第三级80，以此类推。从0开始，每升一级增加30，然后增加20。现在可以跳到140了。我是家里跳绳的冠军，因为我练习最努力。
我会努力，努力，再努力，争取成为跳绳冠军。
跳绳日记200字左右。今天晚上放学，我妈一回家就让我拿出绳子跳绳。
一开始，我并不是心甘情愿的跳绳。因此，我绊倒了两三跳。我妈看到这种情况，很生气，说:“你干什么？”？你为什么不能跳过它？如果一直跳不好调，就一直跳下去，直到跳好为止。”我说，“我不想跳。你为什么要我跳？”妈妈说，“不想跳就得跳。“我别无选择，只能跳下去。然而，后来，我不知道发生了什么。我跳得越来越好，跳得非常流畅，没有磕磕绊绊，连续跳了800多次！
这一次，我妈脸上露出了笑容，走过去说:“为什么不早点这样跳呢？”这种表现是好的。“哎！天啊，我终于跳了。
跳绳日记200字左右。4月9日星期一将是晴天。
今天我们全班除了参加太极拳和足球俱乐部的同学，在老师的监督下跳绳500下。
我们先做了手腕和脚踝的练习，然后开始跳绳。一开始我们是自由跳跃，要么单腿跳，要么双腿跳。过了一会儿，老师让我们先两条腿跳，再过了一会儿，老师又让我们单腿跳。不知不觉就跳够了500次。跳完之后，我觉得全身都热，但是我的脸更热。我猜我的脸一定很红！
跳绳之后我们会做一些压腿之类的弓步动作。唉！做这么多运动真的很累！
跳绳日记200字左右。10天上的朝霞像百花一样，树上的鸟儿在欢快地歌唱，早晨的空气是那么清新，早晨的风是那么清爽。我用绳子跳到草地上，开始了早操。
我双手紧紧抓住绳子的两端，双脚并拢。然后我双手用力一挥，绳子立刻从我身后跳了起来，飞过我的头顶，啪的一声落地了。眨眼间，我踮起脚尖，像小鸟一样跳过了绳子。它一次又一次地围绕着我。我跳了一次又一次，越跳越有劲。突然，我绊了一下，差点摔倒，但我没有责怪，又站了起来，继续跳。
啪啪啪，绳子唱着快乐的歌，我在心里不停地唱，蹦蹦跳跳，蹦蹦跳跳出快乐的心情，蹦蹦跳跳，蹦出健康的身体。
跳绳日记200字左右。困难就像弹簧。你强，它就弱。你弱，它就强。通常我们在生活和学习中会遇到一些困难，比如学习中无法回答的问题；人生一片黑暗，找不到家。
有一次，薛老师说:“谁跳绳跳得最好，就让谁参加比赛。”晚上一放学回家，我就去商店买了一根跳绳。我迫不及待地想回家试着跳下去。第一次是1，第二次是1，第三次就急了。我坐在地上大叫:“这断了的绳子是什么？我不想跳。”就在我自暴自弃的时候，我妈过来了。她耐心地给我讲“王冕学画，铁杵磨成针”的故事。我从中学到，我们应该有耐心，不要灰心。于是，我捡起地上的跳绳，继续练习。
好事多磨。经过努力，我终于尝到了成功的喜悦:老师批准我参加比赛了！
跳绳日记200字左右。12我跳绳一直很厉害！
这两天，我专门练了。我跟爸爸和同学比跳绳，但是跳不好！爸爸能跳500，朱星宇能跳200，而我只能跳100。哎，你看差距，我肯定是最慢的，但是在班上，我还挺快的。我能排在前10，我能排在家里第一，最后一个...
一定要多练习！
这两天，我每天早上都去生态园跳绳。我一直在练习，练习，练习。我跳啊跳，都比不过爸爸。
我真的不知道为什么。爸爸说:他从小就跳绳，所以还能跳很多。宁萌的爸爸也是。哦！
哎，希望我能快点超过他们，加油！加油！加油！
跳绳日记200字左右。今天我妈带我去小区下面跳绳。我一直跳到出了汗，还是跳不好。
我一怒之下把绳子扔在地上，气愤地说:“累死我了。”母亲语重心长地对我说:“孩子，凡事要有耐心。你不能半途而废。有困难，将来就一事无成。”我想了想，又拿起绳子，继续努力练习跳绳。虽然回家的时候舞跳得不好，但是妈妈说我进步了。每天放学后，我会花一些时间练习跳绳。我相信我能跳得很好。
跳绳日记200字左右。我每天放学回家。复习完功课，我会把心爱的跳绳从墙上摘下来，开始跳。我边跳边数...！这次比上次多跳了两次，心里美极了。
第一次只跳了两次。那时候腿开始发软，累得气喘如牛，满头大汗，总喜欢拌脚。经过多次练习，我能跳了，也不再混脚了，动作也熟练了。从此我也喜欢上了跳绳，没事的时候总会拿出来跳几下。我妈也说:“自从你学会了跳绳，你就开始喜欢吃东西了。”
我喜欢跳绳，我相信它会一直陪伴我成长。
跳绳日记200字左右。周六晚上，我写完作业，抱着劳逸结合的想法，带着弟弟去后门跳绳。
我们每个人都选择了一根长度合适的绳子。弟弟第一次跳绳，完全不知道怎么跳，我就耐心的做了他的小老师。首先我给他看了绳子双手握住绳子两端，绳子在向前摆动的同时跳离地面。
我哥哥盯着我，脸上带着惊讶和钦佩的表情。他按照我教他的做了。起初，因为太紧张，他失败了，他很沮丧。我鼓励他；"失败是成功之母，再接再厉."我哥听了我的话，鼓足勇气又试了一次，结果成功了。弟弟高兴得一蹦三丈高，我心里充满了甜蜜。
我们约好下次继续，不怕困难，勇往直前。