冬天怎么减肥？

但也是一个容易发胖的季节！

如果你不小心，你会增加几磅体重

整个夏天脂肪都白减了！

为了春节回家相亲，我们部门四个办公室塑料姐妹花在双十一成功下单某宝的“修炼沙拉”，激励自己减肥。据说操作很简单，只要放在桌上浇上水，就能变成美味的沙拉！

我们想象着:啊~那绿色的蔬菜，那新鲜的柠檬味，混合着像生命一样千变万化的独特酱料，一定像一件艺术品！

然后，天很蓝，下着雨，我在等快递。2017的双十一快递比以前来的晚了一点...

经过漫长的等待，终于不负众望！当我们战战兢兢的撕开快递的时候，箱子里全是好吃的蔬菜，我们有点激动！

我打开后，心里凉了半截，是种子和泥土。后面的说明还写着:吃这盒沙拉需要1-2个月...我的心很平静，我甚至想哭...

我选择死亡！

到了吃饭的时候，我们默默的开始看外卖。

作为冬季办公室，最容易给对方种草的就是:保暖手包和厚围巾！

作为冬天的瘦身办公室，最容易给对方种草的就是:热身，热身，瘦身外卖！

一个暖黄色的LOGO成功吸引了我的注意力。点击它。是一家做暖心冬季沙拉的外卖店，叫刘健康餐沙拉！我转身看着我的塑料姐妹。原来他们也在这一页。今天的午餐就这么愉快地决定了！

印象中的沙拉一般都是冷食，但是刘健康餐沙拉的冬季沙拉是热食！热！有温度的沙拉味道变得更加丰富，散发出绿色蔬菜的清香味。温暖，美味，苗条，冬天的办公室突然变得“温暖”！

今年冬天吃热沙拉。

解锁北京最有深度的吃法！

番茄牛腩健康碗

市场部最爱:番茄焖牛腩酸酸甜甜的，想谈恋爱！

番茄红烧牛腩绝对是低调而华丽的优质蛋白质组合，搭配多种健康瘦身蔬菜、优质碳水化合物和低脂蛋白，助你在春天到来之前瘦成一道闪电。

主料:番茄焖牛腩++杂炒香菇+水煮菠菜+青红椒+烤南瓜+烤紫薯+烤茄子+腰果，主食可以是西兰花风味胚芽米+糙米+燕麦片或罗勒绿酱意面。

龙里鱼藜麦精灵沙拉

高圆圆在市场部的最爱:有什么事你不能等我吃完再说？嗯？没看见我在吃东西吗！

烟熏柠檬味的烤龙鱼和藜麦似乎是婚礼中情侣的绝配。再加上香喷喷的紫薯和香甜的烤南瓜，以及营养丰富的蔬菜组合的加持，每一口都是又饱又香，让你的味蕾体验生活中的浪漫！

主料:柠檬味烤龙利鱼+藜麦+西兰花+胡萝卜+烤茄子+烤南瓜+红薯+调味红豆等。

鸡肉和鱼肉玉米煎饼套餐

市场部“布花”的最爱:我是处女座，我爱吃卷饼，但是不要问我哪个口味比较好，谢谢。

精选优质鸡肉和鱼肉，经过低度烘焙，最大程度保留了食材的“原味”。当它们与无油烤制的卷饼相遇，就变成了香脆可口的欧式经典美食，配上香甜的南瓜和甜糯的紫薯，口感更加丰富，让整个卷饼闪耀着凯撒皇冠的光芒，在细节上打败你的挑剔！

主料:金枪鱼+鸡肉+胡萝卜+玉米粒+烤南瓜+烤紫薯等。

你每吃一口，

它们闻起来都很温暖清新！