蔡卓妍建议减肥。

大家应该都知道，阿娇结婚前有一段时间是胖胖的状态。但她大胆向网友报体重，她说公开体重是为了减肥。最后阿娇结婚的时候也成功减肥了。虽然现在阿娇离婚了，但是值得一提的是她为了婚纱减肥了。一定有很多人很惊讶，为什么明星减肥看起来那么容易，自己减肥却那么难。这也是我很困惑的一点，但是明星就是明星，要付出代价，所以一定要有很好的自制力。

阿娇的个人介绍阿娇的真名叫钟欣潼。她出生于1981，香港女演员，歌手。2000年，她与蔡卓妍在《双胞胎》中首次亮相。2005年，阿娇凭借电影《视野之外》获得香港金紫荆奖最佳女演员奖。并且从此被广大观众所熟知。她不仅擅长表演，而且擅长唱歌。她和蔡卓妍一起发行了许多歌曲，在当时也被大家传唱。

阿娇增重后瘦身成功。当时阿娇下定决心要在结婚的时候穿上自己心爱的婚纱，漂亮地出现在大家面前，于是决定减肥五到六公斤。而且，她还细心地列了一些餐单，以示减肥的决心。好在阿娇坚持到最后，终于瘦了下来。其实大部分女生都会有这样的决心，女生为了婚纱什么都愿意做。

明星为了减肥可以拼到什么程度？毕竟明星是公众人物，一定要保持良好的心态去面对镜头。一旦他们的体重增加了一点，他们就会很快瘦下来。他们中的一些人可能会吃减肥餐，而另一些人可能会请私人教练来调整他们的身体和食物控制。经过长时间的闭门运动和减肥，我终于在这里以一个全新的面孔出现在大众面前。