我最近体重增加了很多。想减肥应该怎么做？

二:适当运动，但不要太多，超出身体限制。

三:坚持使用“玉颜工坊瘦身精油”，这是一款非常有效的产品。它无害，便宜，购买方便。淘宝上可以买到。这是我爱美的表哥告诉我的。真的很好。我一直在用它。

有了以上三个原则，你就不可能苗条了。你也可以试试。呵呵，玩得开心。