肥胖纹瘦了能消失吗?
精油按摩法。在沐浴露中加入3-5滴迷迭香精油,涂抹全身。在大腿线条集中的地方轻轻打圈按摩大腿,3-5分钟即可吸收。这样不仅能起到瘦腿的效果,还能去纹。建议坚持下去。
去角质磨砂膏现在市面上有很多这样的产品,主要是针对脸部的,全身涂抹都可以。按摩大腿线条2-3分钟即可,次数不要太多,每次洗澡都要按摩。这款磨砂膏适用于多种皮肤,比如不光滑、暗沉的脸。需要注意的是,敏感皮肤慎用,反应很刺激,切记。
其实角质磨砂膏是可以自己做的。感觉市面上的都没什么效果,不适合自己的可以自己用。方法;白糖3茶匙,(细的那种)+纯蜂蜜2茶匙(纯的效果更好)放入小碗中搅拌均匀。最后,加入半茶匙甜杏仁基础油,充分搅拌。杏仁有很好的护肤效果。
橄榄油有滋润皮肤,使皮肤有弹性的作用,是适合任何人的护肤品。洗澡后吐口水,在大腿上轻轻按摩4-5分钟。
锻炼身体。众所周知,运动可以减肥,但是剧烈运动会使大腿线条严重,所以要避免拉扯。散步等平和的运动对大腿线条的朋友很有帮助。
饮食。合理安排饮食,避免摄入过多的碳水化合物和热量是非常重要的,这些都是导致肥胖的原因。合理的饮食会使脂肪不会太多或太少。七分素三分肉就行了。