芦笋炒菜怎么做?
食品
芦笋200克
腿肉50g
少许油、盐、酱、醋、料酒。
生姜,少许大蒜
方法/步骤
芦笋用清水洗净,然后切掉较老的根和尾部的芦笋花,斜着切成薄片。
打开电磁炉,加入适量的水,加入少许盐和醋,将芦笋片放入焯水片刻,焯水透后取出,冷水过滤,沥干备用,加入少许盐、酱油、料酒、醋等。腌制一段时间,这样煎的时候会更美味。
不如用猪油炒芦笋,更像油炸。准备一小块腿肉,去皮,切成薄片。
将锅洗净,沥干水渍,加入少许油,放入少许姜丝和蒜末,炒香,再放入芦笋翻炒。
炒一会儿再放两边,中间留白。在煎炸油中加入少许腿肉,煎一些油脂。也可以在前面炒一会,然后倒入芦笋片翻炒。
后期加入少许盐、酱油、料酒、醋等调料,搅拌均匀,入味,合适的时候关火装盘!