喝什么?美人美人的皮肤好。这7款美容养颜汤不容错过。

5红豆美容汤材料:红豆50克,黑米50克,花生20克,10枣,红糖适量。

做法:红枣、花生、黑米提前泡一晚。除红糖外,将材料放入锅中,加水1小时,最后加入红糖。

6美容玫瑰醋材料:30朵玫瑰,150ml米醋。

练习:

1.选择新鲜鲜艳的玫瑰,放在干净无水无油的瓶子里。

2.将容器装满白醋,盖上盖子,存放在阴凉干燥的地方。

3、耐心等待3~7天,即可饮用。

7大枣补气美容茶材料:黄芪10g,大枣5枚,甘草6枚,火麻仁10g,陈皮5g,蜂蜜适量。

做法:将红枣泡软,去核,锅中加水600ml,加入所有食材煮15分钟,最后加入蜂蜜(冷却后才能加入)。