爱上美腰后，我会瘦一千万块，第一条是自律；吃喝无节制，重两行泪。

是的，吃喝无节制，体重两行泪。我的体重是150斤，身高是1.65米。再加上脸大脖子短，上半身胖，所以看起来很胖。我减肥三年了，尝试了很多方法，都没有效果。从去年冬天开始，工作特别忙，开始在食堂吃饭。每天早上，我从家步行半小时去上班。中午，我上班吃饭。工作的伙食不太好，菜和菜混在一起。就一碗，碗是中碗。最后，我喝了半碗淡汤。吃完后七成饱，刚刚好。下午上班也吃了一碗面或者粥。五点吃完饭，休息了一个多小时。七点钟去上瑜伽课练了一个小时，然后走了半个小时回家。回家后，我洗了脚，10点就睡觉了。过了半年规律紧凑的生活，不知不觉瘦了十斤。不知道这样过下去会不会瘦下来。希望能继续跌下去。你认为我会再次失去它吗？是的，吃喝无节制，体重两行泪。我的体重是150斤，身高是1.65米。再加上脸大脖子短，上半身胖，所以看起来很胖。我减肥三年了，尝试了很多方法，都没有效果。从去年冬天开始，工作特别忙，开始在食堂吃饭。每天早上，我从家步行半小时去上班。中午，我上班吃饭。工作的伙食不太好，菜和菜混在一起。就一碗，碗是中碗。最后，我喝了半碗淡汤。吃完后七成饱，刚刚好。下午上班也吃了一碗面或者粥。五点吃完饭，休息了一个多小时。七点钟去上瑜伽课练了一个小时，然后走了半个小时回家。回家后，我洗了脚，10点就睡觉了。过了半年规律紧凑的生活，不知不觉瘦了十斤。不知道这样过下去会不会瘦下来。希望能继续跌下去。你认为我会再次失去它吗？