吃柚子能减肥吗？柚子拌白菜减肥餐

理论上来说，吃的比吃的多，就能减肥。对吃的没有要求，所以如果摄入多，吃薯片就能减肥。但是吃柚子的话，就要看怎么吃了。如果只吃柚子拌白菜，会减肥，但不健康。最好能达到营养均衡。蔬菜水果没有肉类的营养，人体的六大营养素必须每天摄入。你得吃点东西什么的，不。