减脂餐:瑞士土豆早餐蛋糕

准备食材，洋葱切丝，土豆切丝，火腿切丝，加入一个鸡蛋，黑胡椒和海盐，拌匀。锅里放一点油，用筷子加进去，排成一圈。小火慢煎至两面金黄。