香蕉皮的功效与美容

报道称，香蕉皮富含色氨酸、维生素B6和血清素，能产生舒适、满足、快乐、惬意和乐观的情绪。经过国外研究的验证，香蕉和香蕉皮提取的价值超过了多种果蔬，成为植物提取中的最佳主角。

香蕉皮中的血清素与睡眠和觉醒的良好循环密切相关。在清醒和活跃时，大脑中血清素的水平最高，但进入深度睡眠阶段时几乎不存在。

在睡眠期间，人体内的褪黑激素水平急剧增加。褪黑激素的产生取决于其松果体的合成，它由血清素提供动力。虽然光线会增加血清素的分泌，但黑暗会促进褪黑激素的合成。这两种神经递质是维持睡眠周期的关键。

香蕉皮还可以解决冬季干燥导致的皮肤皲裂。连续擦拭患处数日后，可使皮肤光滑。香蕉皮捣烂加姜汁可以消炎止痛，香蕉皮搓手脚可以防冻伤。另外香蕉皮晒干磨成粉，还是很好的美容产品。

扩展数据:

香蕉皮的其他功能

1，连同其他水果

大家应该知道香蕉可以催熟其他水果。香蕉释放乙烯，可以加速水果成熟。平时可以把香蕉和不容易熟的猕猴桃、柿子放在一起。

2.防止皮肤瘙痒

随着春夏的到来，慢慢的户外的昆虫会越来越多。香蕉皮中含有香蕉皮，可以帮助我们有效驱赶蚊子。出门前把香蕉皮擦干净，可以避免被咬的痛苦。其他皮肤瘙痒症状也可以用香蕉皮擦拭试试！

3.缓解口腔溃疡

香蕉皮其实是很好的中药。可与另一种中药:炭母(又称炭星)放在一起，加入适量红糖，治疗口腔溃疡。

4、香蕉皮水解酒

将香蕉皮放入水中煮10分钟，冷却后饮用，可解酒。如果味道不好，可以加点蜂蜜。

5.擦鞋

香蕉皮可用于擦亮皮鞋、皮包等皮革制品，延长寿命，保持光泽。

6.擦拭银器

香蕉皮可以用来擦亮银器。家里有使用银餐具或者佩戴银饰品的，被氧化的可以用香蕉皮擦拭。

7.擦去墨迹

手上粘着难洗的黑墨水渍。你可以用香蕉皮擦拭它们。

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