如何正确用盐洗澡？

1.用浴盐洗澡时，一般用量成人70克，儿童50克，时间应控制在15-30分钟内。

2.在洗澡的过程中，也可以先用盐水按摩全身，顺序是肘部，然后是大腿部，再是胸部、腹部、背部，然后用清水短时间浸泡，最后用清水洗净，涂上护肤乳。

3.这种浸泡按摩的方法不仅可以去除污垢，还可以增强全身皮肤的活力。

选择浴盐的注意事项:

最好根据皮肤和体质来区分。

1.在选择含有维生素、矿物质、精油等添加剂的浴盐时，敏感肌肤应选择细颗粒；

2.中性和油性皮肤，含葡萄油、柑橘、柠檬的产品比较合适；干性皮肤最适合含玫瑰精油的产品；

3.天然深海浴盐是一种含有多种微量元素的浴盐，具有更天然的疗效，可用于洗脸、泡脚和减肥。想收缩毛孔的人最好用这种；

4.背部容易长痘痘的人，可以用专门的按摩浴盐每周清洗一次，但使用时不要用力过猛；如果想去角质，也可以用这种浴盐，但是用后最好用冷水冲洗身体。

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