怀孕多久会有妊娠纹？
怀孕多久有妊娠纹？
妊娠纹何时生长是大多数孕妇关心的问题。妊娠纹一般在孕中期开始出现，在分娩前一个月更加明显。
正常情况下，皮肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹性，使其在一定限度内可以自由收缩，所以不容易出现线条。当女性怀孕三个月以上时，增大的子宫从盆腔突出，向腹腔发展，胎儿继续生长，腹部继续扩张，皮肤弹性纤维和腹肌开始过度拉伸，孕周增加，皮肤下的许多胶原纤维最终被“拉断”。怀孕6个月后，腹部迅速隆起，此时皮肤的弹性纤维逐渐断裂，妊娠纹更加清晰。
其实妊娠纹的生长是因人而异的。根据孕妇体质的不同，妊娠纹开始生长的时间会有所不同。但一般来说，孕妇怀孕5~6个月就会开始看到妊娠纹，一般出现在大腿和肚子。因为孕妇的皮肤弹性不同，有的孕妇在孕晚期甚至产前一个月会有妊娠纹，有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹，这是正常的。
1.采取预防措施。
孕妇的肚子一天天变大，孕妇腹部皮肤的弹性纤维和胶原纤维会受到外力拉扯，造成损伤和骨折。再加上孕期荷尔蒙的变化，就会导致妊娠纹的出现。
基本上孕妇都会有妊娠纹，孕妈妈要做好预防措施。在妊娠纹还没有长出来之前，可以开始使用保湿性强，胶原蛋白含量高的身体乳，多涂抹。
还应该多吃富含胶原蛋白的食物，猪蹄是很好的食物，预防工作很关键。
2.妊娠纹无处不在。
其实妊娠纹不仅长在肚子上，还长在胸前、腿上、臀部、大腿内侧。
所以孕妇在保养的时候一定要注意其他部位，而且一定要注意，产后哺乳的时候，涂抹在胸部的护肤品一定要洗干净，否则会影响宝宝的健康。
3.不是每个人都能去除妊娠纹的。
有些孕妇因为身体原因不能完全去除，但可以稀释。不能完全去除的妈妈们想选择激光去除，但这必须经过医生的同意。
大部分孕妇通过长期的坚持和护理还是可以去除妊娠纹的，孕妇要针对不同的肤质选择不同的护肤品。比如疤痕体质的妈妈要选择紧致精华。
涂抹护肤品前，可以对有妊娠纹的部位进行热水浴或热敷，可以促进护肤品的吸收。适当按摩更好。
如何去除妊娠纹？
1，怀孕后保养
产后三个月是消除妊娠纹的最佳时间。建议产妇可以在家做一些简单的运动(如抬腿运动)，消除水肿。此外，勤于按摩可以有效消除容易出现妊娠纹的地方(腹部、大腿内侧、臀部、胸部)。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如橘子、草莓、蔬菜等。，而且还应该多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。恢复皮肤弹性。
2、医美淡化
现在我们可以通过医美来淡化或缩小妊娠纹的出现或范围。早期出现紫红时，用脉冲光或染料激光照射，可加速紫红纹的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重程度；激光磨皮可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮的颜色和厚度，也可以让妊娠纹看起来不明显。
3、美容院妊娠纹护理
现在一些美容院已经开展了去除妊娠纹的服务。通过专门的磁场腹部除皱治疗仪或治疗产品去除色素和皱纹，通过专业的妊娠纹去除产品和按摩为顾客去除妊娠纹。
4、跑步去妊娠纹
跑步可以充分锻炼臀部和大腿，帮助局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部和大腿的脂肪纹。可以在健身房的加速跑步机上做，把阻力从二档调到三档，适当抬高座椅。坐着的时候，臀部稍微向汽车座椅的后面倾斜。当然，你也可以在户外慢跑或加速跑步，有氧运动可以促进身体的新陈代谢和废物的排除。
5、臀紧收缩法
仰面平躺在地板上，弯曲双腿，双手平放在身体两侧，尽可能抬高臀部，收缩臀部肌肉。抬起臀部，保持3秒钟，然后慢慢放下。这组动作重复15次，每周练习3次。4周后，你的臀部会明显紧绷，脂肪纹会减少。
6、热敷涂抹法
每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后均匀涂抹一些专用产品，去除破烂部位的妊娠纹，并轻轻按摩至皮肤完全吸收。这个方法应该坚持。如果你记不住什么时候涂，什么时候不涂，如果你不坚持用正确的方法，任何有效的方法都无法治愈你身上的妊娠纹。而且这个疗程还和每个人妊娠纹的严重程度，开始使用的时间等有关。不能跟风，坚持自己的想法就好！
1，蛋清做面膜。很多人质疑如何消除孕妇身上的妊娠纹。对此，专业人士指出，蛋清是清热解毒的最佳食材，安全性高，而且能紧致肌肤，使皮肤光滑细腻。鸡蛋虽然贵，但比起一些不知道怎么消除妊娠纹的危险方法，还是很实惠的。
2、熟练按摩去妊娠纹。孕妇妊娠纹怎么消除？女性怀孕后，皮肤会不断拉伸，一旦超过承受范围，就会形成妊娠纹，按摩可以增加皮肤的弹性。在按摩方面，专业人士建议，最好采用有针对性的按摩。比如胸前有妊娠纹。除了打圈按摩，最好按压穴位，可以刺激胸部血液循环，加速新陈代谢，从而减少妊娠纹。
腹部妊娠纹的去除最好结合运动，不仅快，还能瘦身。至于臀部和大腿，以提拉为主，运动为辅。适合这两个部位去除妊娠纹的运动有瑜伽和游泳。
3、消除妊娠纹的专业产品。人们首先想到的肯定不是产品，因为很多产品都是化学合成的，对身体有害，但专业人士想说的是，目前市面上有很多安全可靠的护肤品。你可以自己选择。