绿婷怎么吃？

绿婷的减肥产品还是很受欢迎的。因为这种减肥产品也是保健品，所以吃的时候不需要刻意控制饮食。当然，如果想达到更好的效果，少吃多运动当然是最好的选择。本品含有多种成分，如茯苓、荷叶、苦丁茶等，都对身体有益，也有一定的减肥效果。关键是没有副作用。陆婷服用的时候要一天服用两次。建议饭前半小时服用，每次三粒。建议你在减肥的同时也要运动，这样有助于你更快的减肥。不需要刻意节食，但也要适量控制。不能吃太多，少吃高热量的食物，多吃水果蔬菜，吃一些粗粮比如膳食纤维。每个人都很清楚如何吃绿茶。想减肥，还是要管住嘴，迈开腿。这是正确的方法。像绿婷这样的减肥产品只是起到了更好的辅助作用，帮助你更快的减肥。