瘦身水果沙拉怎么做?

主要成分

10g石榴,葡萄一个,苹果一个,火龙果半个,番茄一个。

?佐料

适量的牛奶

生产步骤

1.将石榴籽打碎,火龙果去皮,切成小块。

2、猕猴桃去皮切成小颗粒。将葡萄和苹果洗净,将所有原料放入玻璃杯中。

3.倒入酸奶即可食用。