茉莉花茶能减肥吗？

玫瑰茉莉花茶的浸泡方法

用量:茉莉花3克，玫瑰花3朵，开水320毫升；

步骤:

准备好玻璃杯，放在茶盘里；

将茉莉、玫瑰放入杯中，倒入90度左右的开水冲泡；

浸泡3-5分钟，芽叶展开时会有淡淡的香气；

冷却到合适的温度后即可饮用，口感香甜可口；

茉莉花茶的功效和作用

具有抗菌消炎、清热解毒、安神解郁、健脾理气、抗衰老、防辐射、疏通肠胃、通便、提高免疫力的作用。

注意:茉莉花香性温，有炎症和便秘的人慎用。女性在经期、孕期、哺乳期、临产期等特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶。