醋泡葡萄干减肥需要多长时间？醋泡葡萄干有什么作用？

1，醋泡葡萄干吃一两个月就能减肥。一般取十勺左右的葡萄干，放入玻璃瓶等密封容器中。将醋倒入放葡萄干的容器中，直到醋淹没葡萄干。密封，只要腌制一夜，醋就会渗入葡萄干，使葡萄干膨胀起来，这样醋泡葡萄干就做好了。

2.醋泡葡萄干可以恢复视力，美化皮肤，消除疲劳，改善贫血，改善恶性皮炎，预防结肠癌和老花眼，防止减肥后反弹。醋泡葡萄干还能减少子宫肌瘤，改善痴呆，改善耳鸣和鼻炎。

3、醋泡葡萄干最好晚上吃，早上最好不要吃刺激性太强的东西，胃还没有完全恢复功能，会对胃造成伤害。晚饭后半小时吃比较好，对身体比较好。