洛神花、金盏花、柠檬片、高山菊花可以一起泡水吗?或者哪些可以一起泡?减肥美容效果
如果你想减肥和美容,洛神花和柠檬片,加上一些冰糖或蜂蜜可以达到效果。
洛神花具有消除疲劳、清热解酒、助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉、益心益气、疏肝健脾、行气活血、益心肝经的作用。但是,胃酸过多的人不宜饮用。
喝金盏花茶可以发汗、利尿、清湿热。它的花也可以做成沙拉或用于烹饪,以增加颜色和香味。
高山菊花对眼睛有好处,对头晕头痛也有防治作用。夏天喝菊花茶可以加点冰糖,味道会更好。