减肥药膳猪肚莲藕汤的做法教程

2、配料:葱、姜、盐。

3.首先将五花肉洗净，用开水焯一下，撇去浮油。

4.莲藕洗净，去皮，切块。

5.将所有原料放入锅中煮沸，然后小火煮约1小时，加入精盐调味。