山楂柠檬水的功效

你可能没听说过山楂柠檬水，但山楂柠檬水的功效可不小。现在让我们来看看它的效果:

1，柠檬含有丰富的维生素C，具有美容保健的功效，一直深受女性喜爱。

2、柠檬还可以防止牙龈肿胀出血，柠檬还有减肥的作用。

3.山楂含有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的成分。

4.山楂所含的黄酮类、胡萝卜素、维生素C能阻断和减少自由基的产生，增强机体免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用。

5、山楂泡水可以刺激食欲，促进消化，特别适合消化不良的人。