一种减肥降脂茶的中药配方
1.山楂:有助于促进消化和新陈代谢,消除腹胀和脂肪堆积。
2.莲藕:有利尿和调节血糖的作用,减少食欲和脂肪吸收。
3.荷叶:含有类似咖啡因的物质,能促进新陈代谢,加速脂肪消耗,有助于控制饮食。
4.菊花:有利于清肝明目解毒,还能控制胃肠道的蠕动和消化。
5.甘草:具有益气润肺的作用,是治疗内分泌失调和减肥的理想中药。
6.陈皮:能促进肠胃蠕动,消除消化不良、腹胀等症状。
7.绿茶:富含抗氧化剂,能促进脂肪燃烧,防止脂肪在体内堆积。
8.金银花:它是一种天然利尿剂,有助于排出过多的水分和水肿。