用鸭步走路最快的方法是什么？

双腿下蹲，一条腿从侧面向外展开，迅速滑向前方，然后另一条腿从后方滑向前方。..............一直在重复一个折磨人的锻炼方法，效果不错。

鸭步走法是双手背后蹲下，收回双脚，行走过程中上半身不允许波动。偷懒是个不错的选择。走一个不标准的步，在老师不注意的时候，身体前倾，加速。