昆凌有产后减肥妙招。看看辣妈们是怎么一个月瘦30斤的。

昆凌可以说是拯救了银河系，不仅收获了当红男神周杰伦，还诞生了小奖，绝对的人生赢家！虽然小周舟出生不久，但22岁的昆凌体重却迅速下降。在最近的一张照片中，昆凌身着黑色毛衣套装，腹部平坦性感，腰围只有22英寸！这么好的身材真让人羡慕。果然年轻就是好！看看人家。昆凌在怀孕期间刚刚怀孕，她的四肢仍然纤细。产后迅速卸下行李，分分钟恢复身材。

辣妈杨幂更是如此。这是一张怀孕的照片。你能看出身材的变化吗？产后也是蛮腰细腿抢眼，怎么保养，身体怎么能这么治好？

还有李小璐，一个有“国民女儿”的辣妈。生完孩子，各种少女风，小腰抢镜，却看不出生过孩子的痕迹。

现在也是妈妈的白百何，年纪还小，秀小蛮腰也不软。

萌宝嗯哼获得了大批网友的喜爱，霍思燕也获得了更多的关注。产后专注瘦身的霍思燕如今身材无可挑剔，巨乳细腰，为娱乐圈增添了一位辣妈。

小s就更不用说了，性感的S曲线一直是她的代名词，细腰细腿一点也不像生了三个孩子的妈妈。

孙俪也是有名的辣妈，腿长腰长，身材很好。

那么产后瘦身有哪些好方法呢？下面是6个简单的动作，每个25-30次。每天做，可以让平坦的肚子重见天日，姑娘们，走吧！