钢管舞减肥吗？

它的减肥效果比其他运动好很多，尤其是腰腹运动。”柳岩说，“要在钢管上做这个动作，腰部和腹部的力量必须足够。这样一来，腰部的线条自然就出来了。很多同学练了两周，腰上的脂肪少了很多，小腹也变平了。当然，如果不练太多，小腹不会有肌肉，女生可以放心。"