只吃早餐和晚餐,只吃一点点,不运动,这样能减肥吗? 这样可以减肥,但是会对你的胃造成一些伤害。我们减肥不仅仅是为了美丽,也是为了健康。所以如果你想在不伤害健康的情况下减肥,最好一日三餐。如果你觉得你早餐和晚餐吃得太多或者想更快减肥,那么每天晚饭后半小时吃一个减肥水果。其从普洱茶、车前草等天然草本植物中提取的瘦身因子,可以帮助你燃烧体内多余的脂肪,口感果香浓郁,无副作用。想减肥,可以投机取巧。塑料纤维水果会帮助你。