减肥茶里可以喝玫瑰花茶吗?
嗯,玫瑰,排毒,美容养颜都很好。喝玫瑰花茶减肥是可以的,但是要注意搭配,这样效果会更好。
介绍几种。
玫瑰枣茶;
材料;蜜枣5个,粉红玫瑰少许;
实践;准备500cc到600cc冷水,把蜜枣和玫瑰放进去。
加热直到水沸腾。
不方便的话,用开水冲泡10分钟即可。
玫瑰和苹果花;可调经、补血、祛痘、美白;
枸杞、菊花、乌梅玫瑰;能调节内分泌,消除疲劳;
玫瑰和茉莉;美容,养肝养胃,可以缓解紧张。
这些都可以尝试,效果都挺好的。