小腿用保鲜膜裹什么减肥？

(1)包好保鲜膜准备行动。首先两腿分开略宽于肩，双手握住脚跟，腰部放低，与腿和臀部成直角。

②用保鲜膜包腿的时候，可以包整条腿。一天的行程下来，脱下保鲜膜，用冷水毛巾擦汗。这样不仅能瘦腿，还能让腿部皮肤更加润滑有弹性。

③可以在大腿和髋关节处涂上解脂凝胶，然后缠上弹力绷带。大约四十五分钟后，取下弹性绷带，涂上冷冻液，用保鲜膜包好。