懒人智能呼啦圈是什么设备？

智能呼啦圈是一种新型呼啦圈，从外观上看与普通呼啦圈有很大不同。智能呼啦圈由配重惯性球和滑轨组成。运动时，将呼啦圈滑轨紧紧夹在腰间，然后旋转惯性球，使身体跟随惯性球运动，锻炼腰腹部肌肉。智能呼啦圈使用起来非常方便，特别适合身体协调性差，腰腹部肌肉控制不好的人使用。运动后可拆卸，便于携带和存放。这是一个非常有用的呼啦圈。我们来看看智能呼啦圈是怎么转的。1.懒人智能呼啦圈是什么设备？

呼啦圈是一项大众运动，其健身器材经历了木质、塑料、金属智能化三个阶段。智能呼啦圈是呼啦圈与智能芯片相结合的产物。它可以通过WiFi与手机连接，显示用户消耗了多少卡路里，让用户知道运动量。此外，智能呼啦圈具有可拆卸功能，拆卸后可以分成几段，方便放在包里携带。

智能呼啦圈的形状和普通呼啦圈有很大不同。通常配有配重惯性球，由滑轨滚动。运动时将呼啦圈紧紧夹在腰间，顺时针或逆时针一个方向扭动腰部，使配重球旋转，达到运动效果。

二、智能呼啦圈怎么转？

智能呼啦圈其实是为身体协调性差，腰腹部肌肉控制不好的人准备的。那么如何使用智能呼啦圈呢？智能呼啦圈的使用很简单:

1.安装智能呼啦圈，将配重惯性球的滑轮放入滑轮轨道，导轨朝上，按下按钮夹住卡扣，智能呼啦圈就可以紧紧地固定在腰部。

2.卡扣卡住后，调整呼啦圈的位置，使呼啦圈水平放置在腰部。注意不要让呼啦圈挂在腰上，否则会影响旋转。

3.智能呼啦圈配有计数器，每转记录一次，方便掌握运动量。调整计数器，按键后仪器归零。

4.用手顺时针或逆时针水平摇动惯性球，身体可以利用腰腹的力量沿着惯性球的惯性旋转。

智能呼啦圈使用起来非常方便，体积也很小。锻炼时不需要像传统呼啦圈那样有很多空的地方。还有一个好处就是运动后可以拆卸，方便放置和携带。可以说是相当好用了。