如何在10天内瘦20斤？

我就是这样减肥的！

因为我觉得出去跑在路上太丢人了，万一熟人再看到。。。。

于是我自己跑楼梯，效果显著。

但是一开始，我很累。。

但是努力！加油！

加油！祝你减肥成功！o(∩_∩)o...