喝了减肥咖啡一个星期，我瘦了七斤。是不是太多了？

朋友喝过减肥咖啡，瘦了很多，也没有反弹。他说减肥咖啡，心跳加快，其他症状都不算什么！此外，咖啡很难喝。如果你真的想减肥，那就运动吧！

比如做仰卧起坐，跳绳，效果不错！而是坚持，饮食适度，少吃！