妊娠纹痒怎么缓解？六招帮你解痒

如何缓解妊娠纹痒:多喝水

妊娠纹痒主要是皮肤太干造成的。皮肤干燥的时间越长，瘙痒越厉害，妈妈们要多喝水。喝水可以增加皮肤的弹性，止痒。

建议:

准妈妈早上起床后，要先喝一大杯温水，刺激肠胃蠕动，排毒养颜。如果马宝有便秘，你可以在水中加入一点盐来缓解便秘。从早上到下午，连续喝水，每次不要喝太多水，喝一小口或者滋润一下就可以了，让皮肤时刻保持湿润。特别是在空调房和暖气房，一定要经常喝水，避免皮肤干渴。

如何缓解妊娠纹痒:穿宽松的衣服

有些准妈妈为了更好看，喜欢穿紧身的衣服，紧身的衣服会增加与妊娠纹的摩擦，导致妊娠纹发痒，所以建议准妈妈平时穿一些宽松的棉质的衣服。

三

如何缓解妊娠纹的痒感:涂抹橄榄油。

妊娠纹的瘙痒主要是由于皮肤干燥引起的，所以除了喝水补充身体水分外，还可以在瘙痒时适当涂抹一些橄榄油，以增加皮肤的弹性，缓解皮肤快速扩张带来的不适，增强皮肤的循环，止痒。

提醒:孕妇最好选择纯天然食用橄榄油，缓解妊娠纹瘙痒，促进胎儿智力发育。