普通汤的热量

汤的热量自然是指汤本身的营养成分所反映出来的热量，因为煲汤和炒菜的区别在于，煲汤的所有原料的营养都分析到汤里去了，这也是“喝汤不吃肉”的道理。

胡萝卜+苦瓜+芹菜+土豆汤，不过也有一些猪骨。

你的汤热量不高，可以放心喝。