糖和辣椒在喝水中起什么作用？

这应该是补救措施。打呼噜:花椒5-10粒，睡前泡一杯水，水凉后服用(花椒不服)，从此不再打呼噜。在我看来，治疗打鼾，应该注意加强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免吸烟和酒精成瘾，因为吸烟会加重呼吸道症状，饮酒会加重打鼾、夜间呼吸障碍和低氧血症。