喝柠檬蜂蜜能减肥吗？

可以有效排毒。早上喝一杯，从排毒的角度来说有一定的减肥效果，帮助身体排出脂肪毒素。

但也要合理饮食和一些锻炼。

如果你每天吃很多食物或者喝油腻的食物，你是不会瘦下来的！！

减肥的关键是管住自己的嘴。。食欲