睡前喝运动饮料(如脉博)对身体有影响吗？

这对你的健康有害。因为运动饮料中含有丰富的维生素和微量元素，会在运动中流失。睡觉前，你的身体不缺这些东西，但是你补充了，对身体的技能平衡不是很有利，至少增加了身体的负担。睡前最好的饮料是牛奶。